あさかつひつじ

どんなキャラ？

ナイトキャップから着替えた丸い羊が、朝のカーテンを開けてのびをしている。すがすがしい表情。水彩ちび・白背景・全身。

このタイプの特徴

あなたは早寝早起きで朝を有効活用する、健やかリズムの持ち主。生活リズムが整っていて、睡眠の安定感は16タイプ随一。朝の時間を味方につけています。

相性がいい眠り方：規則正しい就寝・起床時間の維持

快眠のヒント：今の良いリズムをキープしつつ、休日も起床時間を大きくずらさないのがコツ。